Конкурсный отбор (тестирование) для зачисления на отделение ПЛАВАНИЕ (Бюджет с 01.09.2026г.) проводится для детей 2018г.р.
Информация для родителей, чьи дети занимаются плаванием на платной основе
Конкурсный отбор (тестирование) для зачисления на отделение ПЛАВАНИЕ (Бюджет с 01.09.2026г.) проводится для детей 2018г.р. на основании заявления родителей. Форму заявления на тестирование можно взять у тренера-преподавателя, у администратора, в методкабинете. Заявления принимаются в сроки с 06 мая по 19 мая.
Тестирование проводится в Дворце спорта «Ока» в 2 этапа:
1 этап – 21 мая в 15.00 - сдача нормативов по плаванию
- Плавание кролем на груди технически правильно - дистанция 25м – 30сек.
- Плавание кролем на спине технически правильно - дистанция 25м – 35сек.
Дети, не прошедшие тестирование на 1 этапе, не допускаются к 2 этапу.
- 2 этап – 22 мая в 15.00 - сдача нормативов по общефизической подготовке
(для детей, прошедших 1 этап).
Выполнение контрольных нормативов по общефизической подготовке:
|
Норматив |
Мальчики |
Девочки |
|
Бег челночный 3х10м с высокого старта |
10,1сек |
10,6сек |
|
Бросок набивного мяча (стоя держа мяч за головой) |
3,5м |
3м |
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье |
+ 1см |
+ 3см |
|
Прыжки в длину с места толчком двумя ногами |
110см |
105см |
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
7 раз |
4 раза |
Лица, не пришедшие на тестирование по заболеванию (с предоставлением справки от врача), могут пройти его в конце августа текущего года.
Заполненное заявление на тестирование можно сдать :
- тренеру-преподавателю
- администратору
- инструктору-методисту - 2 этаж кабинет «Методисты» с 06 мая по
19 мая с 9:00 до 16:00
Администрация МБУ ДО «СШ «Ока»